LOUCURAS, NEUROSES E AFINS

OIESSSSS..
DISSE Q VOLTARIA NA SEGUNDA, MAS TOH VOLTANDO HJ! ANTES late DOQ never, right?!

então, fiquei dodói ontem... gripe forte, moleza sem igual, dor no corpo, nariz irritado...credo!!! acabei pegando o dia pra descansar e repor as energias. Na verdade, eu TENTEI fazer isso, mas meu pututuco Gabriel naum quis deixar naum! mesmo assim, valeu, e hj eu toh melhor!

Como comecei a falar sobre dietas e emagrecimento, vou continuar a falar sobre esse assunto, ok?? prometo q falo de HEROES semana q vem, afinal, já temos 3 episódios disponíveis!! yupiieee....

So, let's go: Vou focar um lado mais complicado de quem sofre com a batalha contra a balança - e contra as comidas gostosas. É oq eu acho mais difícil de controlar para conseguir de fato emagrecer e fazer as pazes com o espelho: o lado psicológico.

Há um tempo atrás, na faculdade, eu e uma amiga costumávamos conversar sobre essa neura q a mulher tem de querer ficar sempre mais bonita q a outra, se espelhar naquela atriz e blábláblá. Vimos juntas um documentário q tratava desse assunto, mas por um psiquiatra q afirmava q a mulher só conseguiria emagrecer se ela cuidasse da cabeça antes de cuidar do corpo. OPAAA.. PERAÍ, COMO ASSIM????

pois é... ele dizia q o maior problema estava na cabeça, e naum no estômago. Falava q as mulheres deveriam se tratar com psicólogos primeiro, ao invés de endócrinos e afins, para conseguirem se policiar e comer coisas mais saudáveis e menos calóricas para diminuírem sua massa corporal gradativamente, sem desespero.

Uma prova muito interessante q ele deu foi a seguinte: chamou 3 mulheres diferentes: uma bem magra e aparentemente bem resolvida, uma mais cheinha, mas muito complexada e outra gordinha, mas com uma auto-aceitação fora de série. Colocou em um computador uma foto de cada um, de biquini, modificou suas medidas no photoshop, e pediu para q cada uma redefinisse suas silhuetas. Depois, ele verificou como elas se viam:

1- a magrinha se via um pouco mais gorda: havia alargado seus quadris e os ombros, deixando-a 5 kg maior do q de fato era. Ou seja, ela se via assim!

2- a gordinha complexada, tadinha, fez uma crueldade sem precedentes: tudo nela era enorme: seu bumbum, suas coxas, seus seios e a barriga. Ela conseguia se ver 15 kg maior do q era!!!

3- a bem resolvida, pelo contrário, se via mais curvilínea, toda proporcional e sexy. No espelho, ela pesava 8 kg a menos.

Depois disso, passei a crer q o meu problema era mental msm, e fui fazer terapia - por esse e por outros motivos. Passava horas falando sobre meus complexos, medos e defeitos, sobre como era difícil me equiparar as outras mulheres, já q eu era enorme - na altura e no peso corporal.... eu era, na minha cabeça, o monstro do lago Ness!! um terror.... aí, aos poucos, fui me aceitando, e percebi q tudo me dizia q eu era normal, e q nem fora do peso eu tava.. ou seja, era pura neurose msm!! Foi então, q emagreci um pouquinho, e fui me cuidar, tentando levar uma vida mais sussa, sem ficar me inferiorizando.

Hoje, eu sou mais bem-resolvida, mas naum digo q 100% satisfeita. Só pra ter noção da gravidade, eu treinei a semana inteira passada, todos os dias, praticamente 2 x por dia, além de estar controlando super a alimentação! Pesei e , depois de 1 mes e meio nesta luta, consegui perder 4 kg, além de 4 cm de cintura, e só 1cm de quadril (esse naum tem jeito! hehe..) porém, na sexta, comi pizza (apesar de ter malhado horrores), no sábado McDonalds e no domingo fui a um churrasco. Como fiquei mal na segunda-feira, naum treinei, assim como ontem tb naum... hj eu voltei a treinar, mas mais light pq toh me recuperando.... a fita métrica me deu a mesma medida com q estava na sexta-feira, mas eu me sinto mais inchada! é mole?!?!? ja toh me achando mais gorda!!!

Mulher é bicho estranho msm, naum tem jeito! O dia em q eu naum for mais me preocupar com meu corpo, tenho ctz de q vou achar outra coisa pra querer mudar.. tipo, fazer escova progressiva nos cabelos, ou mudar o nariz, ou ainda colocar silicone nos seios..... ou quem sabe ficar loira!!! afff. ahuhaua... naum, esse naum!! já fiquei e naum gostei! nessas horas, pora nuam enlouquecer, é melhor acreditar no dito popular: se melhorar, estraga!!!

(bom feriado..... toh indo pra praia!!!!!)